دسر اوبه در خانه: ترند یام بنفش را امتحان کنید

اوبه، یام بنفش، یکی از پرعکس‌ترین مواد این روزهاست. یک دسر شیر اوبه‌ی ساده که در خانه می‌توانید درست کنید.

Ube Dessert at Home: How to Use the Purple Yam Trend

ترجمهٔ خودکار · نمایش متن اصلی

اوبه یک یام بنفش از فیلیپین است. رنگ طبیعی زیبایی دارد و طعم آن ملایم، شیرین و کمی آجیلی است؛ به همین دلیل در دسرها، نوشیدنی‌ها و کیک محبوب شده است.

پودینگ شیر اوبه (۴ لیوان کوچک)

  • نصف پیمانه اوبه‌ی پخته و له‌شده (تازه یا یخ‌زده)
  • ۲ پیمانه شیر یا شیر نارگیل
  • ۱/۳ پیمانه شکر
  • ۲ قاشق غذاخوری نشاسته‌ی ذرت با ۳ قاشق غذاخوری آب سرد
  • نصف قاشق چای‌خوری وانیل
  • نارگیل برشته برای رویه

مراحل

  1. اوبه را با نصف شیر کاملاً صاف کنید.
  2. مخلوط را با بقیه‌ی شیر و شکر در قابلمه بریزید و آرام گرم کنید و هم بزنید.
  3. مخلوط نشاسته را اضافه کنید و حدود ۳ دقیقه هم بزنید تا غلیظ شود.
  4. وانیل را بزنید، در لیوان بریزید و ۲ ساعت در یخچال بگذارید.
  5. با نارگیل برشته تزئین کنید.

نکته‌ها

  • اگر اوبه‌ی تازه پیدا نمی‌شود، از عصاره‌ی اوبه استفاده کنید، ولی برچسب را برای شکر اضافه بررسی کنید.
  • کسانی که قند خون را کنترل می‌کنند، سهم کوچک‌تری بخورند.

تیم دستور پخت CookMagz

تهیه و آزمایش دستور پخت‌های خانگی با مواد در دسترس و مراحل قابل اجرا.

دیدگاه‌ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.