🔊 حالت آشپزی: مراحل درشت، تایمر و فرمان صوتی «بعدی»؛ بدون دست زدن به گوشی.
ترجمهٔ خودکار · نمایش متن اصلی
کمتر غذایی به اندازهٔ یک سینی برشهای نرم و آبدار بریسکت (گوشت سینهٔ گاو) با سس پیازِ براق، حس سفرهٔ جشن را میدهد. بریسکت قطعهای از سینهٔ گاو است که اگر عجله شود سفت و خشک میشود، اما بعد از چند ساعت پخت آرام و مرطوب، در دهان آب میشود. این غذا در خانوادههای یهودیِ اشکنازی غذای اصلی جشن حانوکا است و برای کریسمس، ناهار یکشنبه یا هر دورهمی زمستانی هم عالی است. حانوکا امسال ۴ دسامبر شروع میشود، پس حالا وقت خوبی برای تمرین است.
چرا این روش جواب میدهد
بریسکت دو چیز میخواهد: حرارت ملایم و زمان. ابتدا گوشت را سرخ میکنیم تا طعم عمیق بگیرد، بعد در فر با دمای پایین و درِ بسته روی بستری از پیاز، هویج و کمی رب گوجه آرامپز میکنیم. پیازها در سس حل میشوند و شیرین میشوند و در بسته، گوشت خشک نمیشود.
انتخاب قطعهٔ گوشت
- قسمت تخت (فلت): کمچربیتر و برشهای مرتب. لایهٔ چربی رویش را نگه دارید؛ هنگام پخت گوشت را آبیاری میکند.
- قسمت برجسته (پوینت): چربتر و بخشندهتر. اگر کل بریسکت را پیدا کردید از قصاب بخواهید تمیزش کند، یا برای برش آسانتر قسمت تخت را بخرید.
- برای هر نفر حدود ۲۲۵ گرم گوشت خام در نظر بگیرید، چون بریسکت هنگام پخت کوچک میشود.
نکتههایی برای بهترین بریسکت
- خلاف جهت الیاف برش بزنید. جهت الیاف گوشت را ببینید و عمود بر آنها نازک ببرید؛ فرق گوشت نرم و رشتهرشته همین است.
- یک روز زودتر بپزید. بریسکت را در سسش یک شب در یخچال بگذارید. چربی روی آن یخ میزند و راحت برداشته میشود و گوشت سرد خیلی مرتبتر برش میخورد. برشها را آرام در سس گرم کنید.
- با چنگال امتحان کنید، نه ساعت. فرها فرق دارند. چنگال باید تقریباً بدون مقاومت فرو برود. اگر مقاومت داشت دوباره درش را ببندید و ۳۰ دقیقه دیگر بپزید.
- درِ قابلمه را محکم ببندید. از قابلمهٔ سنگین دردار استفاده کنید یا سینی را با فویل کاملاً بپوشانید.
تنوع
- ترش و شیرین: ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوهای و ۲ قاشق غذاخوری سرکهٔ سیب به سس اضافه کنید.
- با شراب قرمز: نیمی از آب گوشت را با شراب قرمز خشک عوض کنید.
- با سیبزمینی: سیبزمینیهای کوچک نیمشده را یک ساعت آخر به قابلمه اضافه کنید.
- با میوهٔ خشک: چند آلوی خشک یا برگه زردآلو طعم ترش و شیرین دلپذیری میدهد.
پیشنهاد سرو برای سفرهٔ حانوکا
برشها را با سس پیاز در کنار لاتکس (کوکوی سیبزمینی ترد) و سس سیب، لوبیا سبز یا کلم بروکسل کبابی و یک سالاد سبز ساده برای متعادل کردن چربی سرو کنید. برای دسر، دوناتهای مربایی (سوفگانیوت) پایان سنتی است. چون بریسکت از قبل آماده است، میتوانید لاتکس را تازه سرخ کنید در حالی که گوشت در فر گرم میشود.
نگهداری و گرمکردن
بریسکت برشخورده را در سسش در ظرف دربسته تا ۴ روز در یخچال نگه دارید. برای نگهداری بیشتر تا ۳ ماه در فریزر بگذارید و شب قبل در یخچال یخزدایی کنید. با درپوش در فر ۱۶۰ درجهٔ سانتیگراد ۲۰ تا ۳۰ دقیقه یا آرام روی گاز گرم کنید تا کاملاً داغ شود.
دستور پخت
بریسکت آرامپز برای حانوکا: نرم، قابلتهیه از قبل و آسان
- آمادهسازی
- 20 دقیقه
- پخت
- 3 ساعت و 45 دقیقه
- مجموع
- 4 ساعت و 5 دقیقه
- کالری
- 430
مواد لازم
طرز تهیه
فر را روی ۱۶۰ درجهٔ سانتیگراد گرم کنید و بریسکت را ۳۰ دقیقه بیرون یخچال بگذارید.
گوشت را خشک کنید و با نمک، فلفل و پاپریکا کاملاً ماساژ دهید.
روغن زیتون را در قابلمهٔ سنگین روی حرارت متوسطبهبالا داغ کنید و هر طرف بریسکت را ۵ تا ۶ دقیقه سرخ کنید تا قهوهای پررنگ شود، سپس در بشقاب بگذارید.
پیاز و هویج را به قابلمه اضافه کنید و ۸ دقیقه تفت دهید تا نرم و کمی طلایی شوند.
سیر و رب گوجه را اضافه کنید و ۱ دقیقه تفت دهید، آب گوشت را بریزید و تهماندههای قهوهای کف قابلمه را جدا کنید.
برگ بو و آویشن را اضافه کنید، بریسکت را با سمت چربی رو به بالا برگردانید و درِ قابلمه را محکم ببندید.
در فر ۳ تا ۳٫۵ ساعت بپزید تا چنگال به راحتی فرو برود.
بریسکت را در سسش خنک کنید، اگر ممکن است یک شب در یخچال بگذارید، چربی را بردارید و خلاف جهت الیاف نازک برش بزنید.
برشها را در سس، با درِ بسته، در فر ۱۶۰ درجه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه گرم کنید و داغ سرو کنید.
نکتهها
- برای لقمههای نرم، خلاف جهت الیاف برش بزنید.
- پخت از روز قبل برش را مرتب و طعم را عمیقتر میکند.
- درِ قابلمه را محکم ببندید تا گوشت آبدار بماند.
ارزش غذایی هر وعده
- کالری
- 430
- پروتئین
- 40 g
- کربوهیدرات
- 9 g
- چربی
- 26 g
- فیبر
- 2 g
مقادیر تخمینی است و فقط جنبهٔ اطلاعرسانی دارد.
ویتامینها و املاح هر وعده
- ویتامین B12بیش از ۱۰۰٪
- رویبیش از ۱۰۰٪
- آهن۳۵٪
- ویتامین A۳۰٪
- پتاسیم۲۳٪
- منیزیم۱۵٪
درصدِ نیاز روزانهٔ یک بزرگسال (ارزش روزانهٔ FDA). تخمین از مواد اصلی با دادههای USDA، بدون احتساب افت پخت؛ فقط برای اطلاع است. نیاز روزانهٔ من چقدر است؟




دیدگاهها