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Kaschk-e Bademdschan ist ein warmer, cremiger persischer Dip aus gerösteter oder gebratener Aubergine, Knoblauch und Kaschk, einer säuerlichen fermentierten Molke, die ein bisschen wie eine Mischung aus saurer Sahne und Feta schmeckt. Er wird mit tief goldenen Zwiebeln, knusprig gebratener Minze und einem Schuss zusätzlichem Kaschk gekrönt. Man kann ihn sich als Antwort des Iran auf Baba Ganoush vorstellen, aber reichhaltiger, herzhafter und sanft sauer.
Er ist ein Klassiker auf der persischen Tafel zur Yalda-Nacht, dem Fest der Wintersonnenwende am 21. Dezember, und funktioniert ebenso gut als Vorspeise für jedes Herbst- oder Festtagsmenü. Dippen Sie ihn mit warmem Fladenbrot, Pita oder festen Crackern.
Was ist Kaschk, und wo bekomme ich es?
Kaschk wird aus abgetropftem, getrocknetem Joghurt oder Molke gemacht. Sie finden ihn als dickflüssige Masse in Flaschen oder Gläsern in orientalischen und persischen Läden und online, meist als „Kaschk“ oder „flüssige Molke“ bezeichnet. Wenn Sie ihn nicht finden, mischen Sie 3 Esslöffel dicken Naturjoghurt (griechischer Art) mit 1 Esslöffel saurer Sahne und einer Prise Salz. Der Geschmack ist milder, aber immer noch köstlich.
Tipps für die beste Konsistenz
- Die Aubergine ganz weich garen. Zu kurz gegarte Aubergine schmeckt bitter und wässrig. Sie sollte zusammenfallen, wenn man sie mit einer Gabel drückt.
- Rösten statt braten für einen leichteren Dip. Bestreichen Sie die Scheiben mit etwas Öl und rösten Sie sie tief braun, dann auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Hacken, nicht pürieren. Die traditionelle Konsistenz ist rustikal und etwas faserig. Eine Küchenmaschine macht daraus ein glattes Püree, das lecker, aber weniger authentisch ist.
- Die Zwiebeln langsam garen. Garen Sie sie 25 bis 30 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze, bis sie tiefgolden sind. Verbrannte Zwiebeln schmecken bitter.
- Den Kaschk vom Herd oder bei sehr niedriger Hitze zugeben, da er bei starkem Kochen gerinnen kann.
- Vor dem Salzen abschmecken. Kaschk ist salzig, also würzen Sie am Ende.
Variationen
- Geben Sie einen Löffel gerösteter, zerstoßener Walnüsse für Biss dazu.
- Rühren Sie eine Prise Kurkuma mit dem Knoblauch ein, wie es viele persische Köchinnen und Köche tun.
- Für eine milchfreie Version verwenden Sie ungesüßten Kokos- oder Cashewjoghurt mit einem Spritzer Zitrone, auch wenn er nicht genau wie das Original schmeckt.
Serviervorschläge für die Yalda-Nacht oder eine Festtafel
Servieren Sie Kaschk-e Bademdschan neben einem frischen Granatapfelsalat, einem Teller Kräuter, Radieschen und Feta, warmem Barbari- oder Pitabrot und Oliven. Er passt wunderbar zum Rest einer persischen Winterschlemmerei wie Fesenjan und Juwelenreis.
Aufbewahrung
Bewahren Sie den Dip bis zu 4 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Erwärmen Sie ihn sanft in einer Pfanne mit einem Schuss Wasser und geben Sie frisch gebratene Zwiebeln und Minze kurz vor dem Servieren dazu. Er schmeckt auch kalt gut, und die Aromen vertiefen sich über Nacht. Einfrieren wird wegen des Kaschk nicht empfohlen.
Hinweis: Dieses Gericht enthält Milchprodukte. Menschen mit Milchallergie sollten es meiden oder die milchfreie Alternative oben verwenden.
Rezept
Kaschk-e Bademdschan: Persischer Auberginen-Dip mit karamellisierten Zwiebeln
- Vorbereitung
- 15 Min.
- Garzeit
- 1 Std. 10 Min.
- Gesamt
- 1 Std. 25 Min.
- Kalorien
- 190
Zutaten
Topping
Topping
Zubereitung
Den Ofen auf 220 °C vorheizen. Die Auberginen der Länge nach in dicke Scheiben schneiden, mit 3 EL Öl bestreichen und auf ausgelegten Backblechen verteilen.
40 Minuten rösten, einmal wenden, bis sie tief gebräunt und ganz weich sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Während die Aubergine röstet, die Zwiebeln in 3 EL Öl bei mittlerer bis niedriger Hitze 30 Minuten unter häufigem Rühren tiefgolden braten. Die Hälfte als Topping beiseitestellen.
Knoblauch und Kurkuma zu den restlichen Zwiebeln geben und 1 Minute garen.
Die Aubergine grob hacken, in die Pfanne geben und 5 Minuten garen, dabei grob mit einem Löffel zerdrücken.
Die Hitze auf sehr niedrig reduzieren und den Kaschk einrühren. 2 Minuten erwärmen, ohne zu kochen, dann mit Salz und Pfeffer würzen.
1 EL Öl in einer kleinen Pfanne erwärmen, vom Herd nehmen und die getrocknete Minze 10 Sekunden einrühren.
Den Dip in eine flache Schüssel löffeln und mit den beiseitegestellten Zwiebeln, dem Minzöl, den Walnüssen und einem Schuss Kaschk garnieren. Warm mit Fladenbrot servieren.
Tipps
- Kaschk ist salzig, also erst am Ende salzen.
- Die Aubergine ganz weich rösten, um Bitterkeit zu vermeiden.
Nährwerte pro Portion
- Kalorien
- 190
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Geschätzte Werte, nur zur Information.
Vitamine und Mineralstoffe pro Portion
- Vitamin E16%
Share of an adult’s daily value (FDA). Estimated from the main ingredients using USDA data, ignoring cooking losses; for information only. Was brauche ich täglich?




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